escort

takipçi satın al

Darica Kombi

tiktok jeton hilesi

google yorum satın al

ankara psikolog

escort izmir

maltepe escort

www.micaze.com

www.gzzzn.com

bodrum escort

Adana Escort Adıyaman Escort Afyonkarahisar Escort Ağrı Escort Aksaray Escort Amasya Escort Ankara Escort Antalya Escort Ardahan Escort Artvin Escort Aydın Escort Balıkesir Escort Bartın Escort Batman Escort Bayburt Escort Bilecik Escort Bingöl Escort Bitlis Escort Bolu Escort Burdur Escort Bursa Escort Çanakkale Escort Çankırı Escort Çorum Escort Denizli Escort Diyarbakır Escort Düzce Escort Edirne Escort Elazığ Escort Erzincan Escort Erzurum Escort Eskişehir Escort Gaziantep Escort Giresun Escort Gümüşhane Escort Hakkari Escort Hatay Escort Iğdır Escort Isparta Escort İstanbul Escort İzmir Escort Kahramanmaraş Escort Karabük Escort Karaman Escort Kars Escort Kastamonu Escort Kayseri Escort Kırıkkale Escort Kırklareli Escort Kırşehir Escort Kilis Escort Kocaeli Escort Konya Escort Kütahya Escort Malatya Escort Manisa Escort Mardin Escort Mersin Escort Muğla Escort Muş Escort Nevşehir Escort Niğde Escort Ordu Escort Osmaniye Escort Rize Escort Sakarya Escort Samsun Escort Siirt Escort Sinop Escort Sivas Escort Şanlıurfa Escort Şırnak Escort Tekirdağ Escort Tokat Escort Trabzon Escort Tunceli Escort Uşak Escort Van Escort Yalova Escort Yozgat Escort Zonguldak Escort

Kalbi yağlanınca 105 kilo verdi: ‘Son halimi görenler beni tanıyamıyor’

Çukurova ilçesi Salbaş Mahallesi’nde yaşayan Süleyman Bingöl, 3 yıl evvel 220 kiloya ulaşınca sıhhat sıkıntılarıyla karşılaştı. Göğsünde rahatsızlık hisseden Bingöl, doktora gidince kalbinde yağlanma olduğunu öğrendi. Tabiplerin hemen kilo vermesi gerektiğini söylemesi üzerine Bingöl, spor ve diyete başladı.

Bingöl, yaptığı çalışmalarla bu süreçte 105 kilo verip, 115 kiloya kadar düştü. Beslenme nizamına dikkat edip, muvaffakiyete nasıl ulaştığını anlatan Bingöl, “Bir gece apansızın göğsümden rahatsızlandıktan sonra hekim tavsiyesi üzerine karar verdim. Yapılan tetkikler sonucunda kalbimin yağ kapladığı söylendi. Tabibim bunun sonunun güzel olmadığını ve kilo vermem gerektiğini söyledi. Ben de o gün karar verdim” dedi.

‘SON HALİMİ GÖRENLER BENİ TANIYAMIYOR’

Zayıflamak isteyenlere tavsiyelerde de bulunan Bingöl, “Bugün spor ve diyetle 105 kilo verdim. Diyet yaparak, mutlaka yediğimize ve içtiğimize dikkat etmemiz gerekiyor. Onun dışında kesintisiz yapılan sporla birlikte sonuca ulaşıyorsunuz. Uzun müddet sonra son halimi görenler beni tanıyamıyor. Kendimle gurur duyuyorum. Daha evvel bir iş başvurusu yaparken bile ‘Acaba bunu yapabilir miyim?’ diye çok düşünüyordum. Ancak artık hiç düşünmeden iş başvurusu yapabiliyorum. 3 hafta evvel de yaptığım bir iş müracaatım onaylandı ve hali hazırda çalışıyorum. Çalışabileceğimi aklımın ucundan bile geçiremezdim” diye konuştu.
 
Üst